得了不孕不育在饮食上应该注意些什么？

Question

结婚已经3年了，一直想要一个孩子，却一直都没有，去医院检查，说是不孕不育，采取了一定的治疗方法，但是我还是很担心，想知道，得了不孕不育在饮食上应该注意些什么呢？

Answer 1

你好，不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散寒的食物的同时，要注意营养的全面摄取，例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率等。 不孕不育宜吃：宜食温补肾阳的食物、宜食滋阴养血的食物、宜食增强性功能的食物。例如：牛肉、韭菜，核桃等。 不孕不育忌吃：忌食辛辣动火助阳之物、忌过食生冷的食物、忌食高脂肪膳食例如：鸭肉、西瓜、萝卜等。 希望可以帮到你。