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经常发生睡瘫症怎么治疗
提问时间:2013-10-25 20:22
|
1人回复
问题描述
记得在20几岁就开始出现睡瘫症,现在已经有几十年的历史了,经常是在快醒时出现,特别的难受,真有快要死去的感觉,有时可以看见身边的人在活动,也可以听到别人说话(有时是真的,有时是梦境),就是自己动不了(有时能喊出声音)。严重时,别人将自己拉起来,一放手,还是倒下去延续症状,自己竭力挣扎还是醒不过来。甚至到了自己想,这下可能是醒不了了的地步。但每次都是在突然的情况下醒来。
医生回答专区
陈雨
住院医师
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病情分析:迄今为止,尚未发现睡瘫症的病理基础,无法明确病因.而且睡瘫症多为散发型,发作频率较低,发作后没有明显的后遗效应,很少成为人们长期的不适主诉,故不一定需要特殊的治疗.去除诱发因素,包括养成规律的睡眠习惯,将有助于减少睡瘫症的发生.现有的研究显示,催眠治疗对部分患者有效.
回答于2013-10-25 20:26
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