我家老人每天晚上都睡不着觉怎么办？

Question

最近一两年就这样子。每天晚上都睡不了多一会儿。白天也不睡觉。也有不小的运动量。请问能不能通过什么手段让她睡一会儿。谢谢了。

Answer 1

睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，脑电波就是支配人的正常行为和正常思维，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善