复禾问答 保健科

男孩13岁青春发育出现肚子疼腰疼

| 5人回复

问题描述

医生回答专区

李元子
李元子 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
陈雨
陈雨 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
王飞
王飞 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
谭宇阳
谭宇阳 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
张笑
张笑 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 维生素b会得什么病

维生素B缺乏可能引发多种疾病,常见的包括脚气病、口角炎、舌炎、周围神经炎等。维生素B族是一组水溶性维生素,包含B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B6(吡哆醇)等,这些营养素在人体内扮演着至关重要的角色,参与能量代谢、神经功能维持及细胞健康。一旦缺乏,身体的多个系统可能出现问题,从神经系统紊乱到皮肤健康受损,症状多种多样。 1. 神经系统疾病 维生素B1缺乏最典型的疾病是脚气病,表现为下肢水肿、乏力、四肢麻木,严重时甚至影响心脏功能。维生素B6不足也会导致周围神经炎,症状包括手脚刺痛、感觉迟钝等。长期摄入不足维生素B,神经递质合成受到影响,可能出现情绪低落、失眠等表现。 建议:适量摄入富含维生素B1的食物,如全谷类、瘦肉、豆类。对于B6,鸡肉、香蕉、鱼类是不错的选择。 2. 口腔及皮肤健康问题 维生素B2缺乏会引起口角炎,表现为口角干裂、发红,容易反复发作。舌炎也是常见症状,舌面出现红肿、灼痛,甚至影响进食。维生素B缺乏还可能导致脂溢性皮炎,皮肤出现红斑、脱屑等问题。 建议:增加奶制品、动物肝脏、蛋类的摄入,这些食物含有丰富的维生素B2,能够维持皮肤与口腔黏膜健康。 3. 消化系统与造血功能障碍 维生素B缺乏也可能影响消化系统,表现为食欲不振、腹胀、消化不良等。维生素B12是维持正常造血功能的重要营养素,缺乏时容易出现巨幼红细胞性贫血,表现为头晕、乏力、脸色苍白等。 建议:平时可以多食用动物内脏、牛奶、鸡蛋和鱼类,这些食物能够补充维生素B12,预防贫血。消化功能不佳的人群,可以在医生指导下进行维生素B补充。 4. 诊断与补充方法 对于怀疑维生素B缺乏的人群,可以通过血清维生素B水平检测、红细胞转酮酶活性测定等手段明确诊断。维生素B缺乏可以通过口服维生素B复合制剂进行补充,例如多维元素片。如果情况较为严重,医生可能会根据个人情况提供针对性的治疗方案。 维生素B缺乏的预防建议 要预防维生素B缺乏,均衡饮食是关键。日常饮食中应包括谷物、豆类、肉类、奶制品和蔬菜,避免长期摄入单一食物。长期素食者、老年人和慢性消化系统疾病患者需要特别注意,必要时在医生指导下补充维生素B制剂。 维生素B虽然是人体所需的微量元素,但它们的作用却不可小觑。从神经健康到皮肤状态,甚至造血功能都离不开它们的参与。通过合理的膳食搭配和及时的补充,可以有效预防相关疾病的发生,守护身体健康。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

漏斗胸 色素痣 腹腔脓肿 跟腱断裂 朊蛋白病 膀胱阴道瘘 肝棘球蚴病 腔隙性脑梗死 后天性动静脉瘘 假性甲状旁腺功能减退症

医药资讯 更多