病情分析:你好:你描述的情况需要首先进行外科的检查,来排除腰部病变等,没有异常的情况,尽量平时注意休息和保暖,避免过于劳累等即可。
指导意见:一般可通过理疗的方法来康复,吃些补肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。
病情分析:1,引起的腰痛,是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移,现在出现的症状比较轻,如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息,避免劳累,
指导意见:尤其是与弯腰负重相关的劳动,佩戴腰具减轻对腰椎的负担,不建议推拿治疗,如果推拿力度要轻,切忌腰椎搬法。建议针灸治疗,疗效可靠。
病情分析:你好根据你的描述主要是慢性腰肌劳损。脖子疼,要注意睡觉时别把枕头放太高,要低一些,而且,也要经常摇头,捏一捏脖子。
指导意见:腰疼时,不要老是站着,要多躺,如果不想躺,就要去商场买一种外表是竹席做的枕头,它很高,像古代用的。以后在坐时背要靠着它,这样对腰有很大的好处。