持续的肌肉收缩的饮食

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问题描述

前几天和同学打篮球,打完了回去后,我一同学说自己手臂和腿部肌肉很难受,用手按会很疼痛,而且有种没力气的感觉,请问持续的肌肉收缩是什么原因引起的?该怎么办?饮食上需要注意什么么?

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王飞住院医师

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你好，肌肉纤维疼痛症是一种局部肌肉疼痛的现象，致病的原因，目前并不十分确定，但根统您的描述，可能与运动过度有关,建议忌辛辣刺激性食物及饮酒.可用推拿按摩可降低肌肉的紧张度，使激痛点不活化。建议去医院检查.祝愿病人早日康复

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