痛风患者在饮食上有什么要注意的啊？

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问题描述

爸爸每到阴天下雨的时候就会关节疼，而且关节处还会有红肿，我一直劝他去医院做一下详细检查，他总是不听，说吃点止痛药就好了。上个月弟弟给我打电话说爸爸疼得都走不了路了，这才到医院检查，医生说爸爸得了痛风。

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，痛风患者的饮食有三多、三忌。三多：1．多喝水。2、多吃新鲜蔬菜和水果。多食用素食为主的碱性的蔬菜水果。3、多运动。多做慢步跑、上下楼梯等体育运动，消耗体内多余脂肪，控制体重增长。三忌：1．忌饮酒。饮酒是痛风发作的最重要的诱因之一。2、忌服用降低尿酸排泄药物。3、忌肥胖。肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。