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孕妇可以吃黑米煮的糖水吗
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问题描述
今天煮了黑米糖水,还放了银耳,莲子和海带还有红枣和桂圆,
怀孕
34周了,可以吃这些吗?
医生回答专区
于一冰
住院医师
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病情分析:你好,你的情况,是可以吃的,没有影响的,建议寒性食物不要多吃,
指导意见:建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
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