医生回答专区
病情分析：你好，说到减肥，主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制，再加上坚持
指导意见：平时要食用一些低热量的食物，多摄入纤维素增加饱腹感，这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的多运动，控制好体重。
病情分析：你好，建议你可以尝试做些有针对性的运动
指导意见：你好，建议你可以做运动，如骑自行车，高抬腿等，平时注意控制饮食，少吃油腻甜食，多吃瓜果蔬菜
病情分析：您好，瘦腿一般建议使用经络疗法。
指导意见：不要使用任何药物，都是没有作用的，建议使用胆经敲击的方法，望您安康。
病情分析：你好，你现在是身体发育的重要年龄，所以减肥一定要采取一种健康的方式。
指导意见：建议你控制饮食加适当运动。制定出一天的饮食计划。并且严格按照计划。要有耐心，减肥是个缓慢的过程。希望我的回答对你有帮助。
