老年人容易失眠是怎么回事？

Question

我奶奶以前睡眠都挺好的，但是近两年来总是睡不好，晚上大概要十二点以后才睡得着，但是三四点就醒了，白天也不睡觉，我担心长期这样睡眠不足会影响老人家的身体，去医院问了一下医生，说是因为年纪大了，老人家睡眠就会变得比较差，比较容易惊醒，睡眠时间短，到底是不是这样我也不知道；麻烦给为帮帮我。

Answer 1

你好，老年人由于年龄的增长，导致身体机能变差，很多疾病都会很容易入侵，失眠对于人们而言也是非常常见的疾病，而老年人本身睡眠时间就很短，如果再加上失眠，那么对身体的健康有着极大的损害，老年人容易失眠分为身体疾病影响和心里疾病的影响，如果身体健康的话，那就多关心关心老年人的内心，给她一些心里安慰。