弯腰时腰痛是怎么形成的

提问时间：2013-12-26 14:20 | 1人回复

问题描述

我老公以前身体一直很好，这个人也比较固执，一直觉得自己身体好，什么都不注意。最近就是因为工作太拼命了出现腰疼的情况，尤其是弯腰干活的时候。疼得他都站不起来，休息一下感觉会好很多。

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谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

你好！腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.在日常生活中，要避免腰的转动，晚间睡觉时垫褥要薄而硬，不要睡弹簧床。

回答于2013-12-26 14:24

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根据您叙述的这种情况，您目前再次出现的这种腰痛的情况，不考量是由于风湿病致使而是由于长时间的始终保持个姿势，而使您再次出现的这种腰肌劳损的情况再次发生救治的话，首先尽量的增加长时间的弯身以及始终保持个姿势的这种情况，同时要多留意歇息，不要有剧烈运动一般歇息一会，就会慢慢的稳定。需要声明注意平日进行体育锻炼时，切忌强度太大，根据身体素质而定适当运动。