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这是阴虚火旺还是肝郁化火?

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于一冰
于一冰 住院医师
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减肥的时候出汗首先减掉的是水分,然后继续的运动这样才能够减掉脂肪。在减肥初期的时候,就会发现掉秤掉的特别的快,其实这时丢失的都是人体的水分,所以在这时要补充水分,要防止出现水电解质失衡的现象。而且要坚持的运动,这样才能促进新陈代谢,才能促进脂肪的燃烧。在平时有汗多的现象要注意,平时汗多有可能是由于天气炎热剧烈运动,也可能是由于体质虚弱、虚胖所导致的,这时要及时的采取干预措施。

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