生活中预防近视眼的方法有哪些？

Question

由于我的身高比较高，所以老师安排我坐在后排，可是最近我发现我看黑板的时候看不清楚，有些模糊，眼睛还干涩，妈妈带我到医院去检查，医生说是假性近视，让我生活中多多预防。

Answer 1

你好，预防近视眼的方法有很多。例如每日坚持远眺、坚持长期做眼保健操；不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字；、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字；看电视、玩电子产品的时间不宜过长，距离不要太近等。