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生活中预防近视眼的方法有哪些?
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问题描述
由于我的身高比较高,所以老师安排我坐在后排,可是最近我发现我看黑板的时候看不清楚,有些模糊,眼睛还干涩,妈妈带我到医院去检查,医生说是假性近视,让我生活中多多预防。
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张笑
住院医师
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你好,预防近视眼的方法有很多。例如每日坚持远眺、坚持长期做眼保健操;不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字;、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字;看电视、玩电子产品的时间不宜过长,距离不要太近等。
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