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膝盖上楼,久战就痛

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久坐一般不会直接导致强直性脊柱炎,但长期保持不良姿势可能会增加患病风险。强直性脊柱炎是一种主要影响骶髂关节和脊柱的慢性炎症性疾病,常见于青年男性,表现为腰背痛、晨僵和活动受限等症状。该病病因尚未明确,可能与遗传和环境因素有关。尽管久坐不直接导致强直性脊柱炎,但长时间维持不良姿势如跷二郎腿或弯腰驼背,可能导致腰部肌肉过度牵拉,从而增加患病风险。建议患者避免久坐,适当运动,如慢跑和游泳,以增强体质。出现不适时应及时就医,并在日常生活中注意保暖,合理饮食,补充蛋白质和维生素。

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