13岁了身高152还没有发育

Question

13岁了 身高152  还没有发育，我的同学多数都发育了，怎么办？该吃些什么？注意什么？:

Answer 1

病情分析：不要担心，你还小，有些人就是发育比较晚，而且现在也不晚。
指导意见：女生12-16岁开始发育，男生一般比女生晚1-2岁才开始发育，多吃点营养物品，多运动

Answer 2

病情分析：您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
指导意见：3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。