你好。糖尿病患者要控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,不要吃甜食和零食,控制每天的热卡摄入,适当运动,减小腹围,减少腹部脂肪有利于减轻胰岛素的抵抗。合理用药,控制血糖正常。
你好,糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。