孕妇胃痛可适量吃苏打饼干、小米粥、温牛奶、蒸苹果等食物，也可遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、维生素B6、乳酸菌素片等药物。
1、苏打饼干
中和胃酸缓解不适，适合空腹或反酸时少量食用，避免过量导致腹胀。
2、小米粥
温和易消化保护胃黏膜，建议煮至软烂，温热食用有助于舒缓胃肠痉挛。
3、温牛奶
形成保护膜减轻刺激，需确认无乳糖不耐受，饮用时温度不宜过高或过低。
4、蒸苹果
收敛止泻辅助调理，果胶成分有助于吸附毒素，适合伴有轻微腹泻的胃痛情况。
建议保持少食多餐习惯，避免辛辣生冷食物，若疼痛持续加剧须及时前往医院产科就诊。
