如何治疗梦呓

Question

我天天晚上睡觉都说梦话,给我的生活带来很多麻烦.

Answer 1

病情分析：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
指导意见：不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

Answer 2

病情分析：你好！情况已悉，此病主要是心脾两虚，气血不和，心神不宁所致的以上症状。
指导意见：建议你可以口服舒眠胶囊和甜梦胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食，可以用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。