脂溢性皮炎可通过日常护理、物理治疗、药物治疗及系统干预等方式改善，通常由皮脂分泌旺盛、马拉色菌感染、免疫反应异常及神经精神因素等原因引起。
保持皮肤清洁干燥，避免搔抓刺激，选用温和洗护产品，规律作息减少熬夜，有助于控制皮脂分泌。
采用红光或蓝光照射疗法，抑制局部炎症反应，调节皮肤微环境，辅助缓解红斑与脱屑症状。
外用酮康唑乳膏、二硫化硒洗剂或他克莫司软膏，可抗真菌消炎，需遵医嘱使用，不可自行增减用量。
病情严重时口服伊曲康唑或维A酸类药物，针对顽固性皮损，须由医生评估后制定个体化方案。
建议清淡饮食，少吃辛辣油腻食物，适度运动增强免疫力，保持情绪稳定，定期复诊监测皮肤恢复情况。
