阳痿早泄患者要该如何调理饮食呢？

提问时间：2014-07-31 14:19 | 2人回复

我虽然年纪不大，而且正值年富力强的时候，但是工作压力太大，每天都奔波劳碌到很晚，最要命的是我发现自己阳痿早泄了，而且情况很严重，没几下就射了。刚开始出现这种情况，所以想通过饮食方面来慢慢调理，逐渐的恢复正常。

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张笑住院医师

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你好，疗养阳痿早泄的食物：一、淡菜：淡菜又名珠菜、壳菜。含富厚卵白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。二、菜花：菜花富含富厚的维生素C、胡萝卜素以及钾、镁等人体弗成或缺的营养成分，菜花性平味甘，有强肾壮骨，耐久食用可以有效削减心脏病的发生几率。

回答于2014-07-31 14:24

王飞住院医师

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你好，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品。还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要，特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒，保证睡眠。

回答于2014-07-31 14:32

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推荐有阳痿早泄的患者饮食如何调理呀？

你好，阳痿早泄者饮食上要多吃壮阳食物：壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提升性能，平时可经常食用。