手拿东西发抖可能由情绪紧张、疲劳过度、特发性震颤、帕金森病等原因引起，需结合具体表现判断。
精神高度紧张或焦虑时交感神经兴奋，导致手部肌肉短暂抖动，放松休息后可自行缓解。
长时间劳作或睡眠不足致使肌肉控制力下降，出现生理性手抖，补充睡眠和营养后通常改善。
该病可能与遗传、环境等因素有关，通常表现为拿物时抖动、饮酒后减轻等症状，需遵医嘱用药。
此病可能与神经退行性变、年龄增长等因素有关，通常表现为静止性震颤、动作迟缓等症状，须就医治疗。
日常应保持规律作息，避免过度劳累，适量摄入富含维生素B族的食物，若症状持续加重请及时就诊。
