糖尿病患者吃什么东西比较好？

Question

平时我的工作比较繁忙，常常熬夜加班。饮食方面也比较不健康，常常吃垃圾食品。最近我感觉多饮。之后我就去了医院检查，医生说我是得了糖尿病。我想问一下，平时我吃什么东西比较好。

Answer 1

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。