请问是不是贫血，该吃什么补身体

Question

你好请问我有时候头痛看东西模糊但是过会儿就好了睡觉起床后一站起来感觉眼前昏暗过会儿就好了请问我是不是贫血我16598斤这个健康吗是偏胖还是瘦

Answer 1

病情分析：你好，你说的情况可能是体质差，气血虚，体位性低血压！
指导意见：属于偏瘦的，注意平时补益气血来调理下，要加强锻炼，增强体质，药物建议：人参，黄芪，大枣，阿胶等

Answer 2

病情分析：你的描述考虑是属于体质差的症状。
指导意见：你好，这个情况一般需要及时休息，血常规检查试试，

Answer 3

病情分析：从您的情况描述看有可能是贫血，可以做血常规检查。
指导意见：如果确诊为贫血，饮食上需要摄入造血原料，补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收，此外可以服用铁之缘片，均衡补充所需的铁和蛋白质造血原料，补铁生血安全无副作用，能快速有效纠正缺铁性贫血。平时不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。希望对你有帮助。