怎么才能进行全身美白？

Question

从小的时候就长的挺黑的，别人都说我是黑人来着，自己觉得非常的自卑，因为中国都讲究一百遮三丑，用了很多的方法进行美白，但是每次美白的时候，要么持续的时间不长，要么只能美白一个部位，有些甚至还会对身体不好。

Answer 1

你好，能美白的方法有淘米水洗脸，注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.牛奶涂脸，吹口哨，吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。

Answer 2

你好，想改变脸部肤色的话，首先要明白，气色、胶原蛋白和维生素E是维护肌肤健康美白的三大要素，而食疗的效果是最好的，故针对这3大要素，建议您三种食疗：1、多喝喝银耳红枣莲子羹；2、多吃吃肉皮做的菜肴和黄豆炖猪爪；3、多吃吃黑豆。