怎么样才能全身美白...

提问时间：2015-04-17 20:54 | 1人回复

问题描述

怎么才能让自己白一些啊我想让自己白一些我觉得白净白净的显得自己干净一些一白遮三丑啊有什么办法可以让我白一些呢有好的办法没有啊给提提意见什么的
怎么才能让我白一些的呢

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张笑住院医师

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黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸还有丰富的果酸能清洁美白肌肤消除晒伤和雀斑缓解皮肤过敏是传统的养颜圣品冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁锌可以促进人体生长发育镁可以使人精神饱满面色红润皮肤白净

回答于2015-04-17 21:11

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想要美白全身，建议从饮食方面、生活方面、医学美容方面做一些改善。饮食方面，尽量多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、桃子、苹果等，这类食物富含维生素C，对于黑色素有辅助退化作用。生活方面要特别注重作息调理，每天的睡眠要充足，尽量保持8小时以上，不可长期熬夜。而关于医学美容方面，一般会建议通过激光治疗、光子嫩肤、果酸换肤来退黑色素，使皮肤变白。

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