脚出现浮肿可通过抬高下肢、限制盐分、适度运动、药物治疗等方式改善，通常由久坐久站、妊娠反应、心力衰竭、肾脏疾病等原因引起。
长期保持同一姿势导致静脉回流受阻，建议定时活动肢体，休息时抬高双腿促进血液回流。
孕期子宫压迫血管引起生理性水肿，家长需协助孕妇左侧卧位休息，控制饮食咸度并监测体重变化。
心脏泵血功能减弱导致体液潴留，常伴呼吸困难、乏力，需遵医嘱使用利尿剂及强心药物干预。
肾小球滤过率下降引发水钠滞留，多见晨起眼睑肿、尿量减少，须在医生指导下服用降压及护肾药。
日常应减少食盐摄入，适量进行散步等低强度运动，避免长时间站立或坐着不动，睡觉时适当垫高双脚。
