患了风湿，在饮食上要注意什么？

Question

你好，我今年39岁了，我最近感觉身体不舒服。经常感觉腰疼的难受，有时候一晚上睡不着觉，后来去医院做了检查，医生说我患了风湿。我感到很担心，医生建议我在饮食上要注意一些，我希望得到帮助。

Answer 1

你好，应注意的饮食饮食营养应注意全面,不要忌口和偏食，一些食物应限量,但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力等食物，少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，这些食物比较容易加重病情。洗漱尽量用温水，防止凉水刺激机体。

Answer 2

你好，风湿患者在饮食上最好选择一些容易消化吸收和含有丰富营养的食物。要注意辛辣刺激性的食物最好不要吃，可以适当的吃点新鲜的水果和新鲜的蔬菜，饮食宜清淡较好。