病情分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
指导意见：饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
病情分析：你好。小孩子才六岁半的情况下体重就达到了44公斤的确是超重的情况的。
指导意见：正常来说一般2~10岁体重(公斤)=年龄×27(或8)是比较标准也就是你的小孩在20公斤左右是比较好的。这个情况一定要控制好孩子的零食。多带孩子去锻炼减肥的。否则时间长还可能影响到孩子的生长发育以及增加基础疾病的可能的
