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月经不调患者如何护理才好呢?
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问题描述
我也不知道是怎么的,真的不对劲,我每次月经的时候腹部经常的会头痛的难受的,有的时候就是会不能下床,月经的量也多,不知道
月经不调
要怎么办的好啊。
医生回答专区
王飞
住院医师
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建议你平时经期注意休息,调节好情绪,注意保暖,忌食生冷辛辣,喝红糖姜水,吃点黑巧克力,用暖水袋唔唔肚子,加强饮食及锻炼增强身体素质。
于一冰
住院医师
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你好,引起月经失调的原因很多,如:常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。月经不调的患者首先要保持良好的心理状态,生活要有规律,不要熬夜,不要劳累过度,要注意休息,有充足的睡眠;要多注意保暖,不要受寒,尤其是小腹部;多吃含有铁和滋补性的食物,以免发生缺铁性贫血等。
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