你好，美白方法：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。
你好，每天上午十点和十一点之间吃一个苹果，虽然天气转凉了，但是要坚持每天吃正餐可以找机会多吃西红柿和西兰花每三天敷一次面膜，佰草集的新七美白面膜或者膜法世界的蚕丝美白面膜，这两款我用过，早上起床一杯蜂蜜水，晚上睡前30min一口温水，每天喝400ml水
