孩子不爱吃饭不喜欢吃菜怎么办呢？

Question

宝宝不爱吃饭，也不吃菜和肉，吃放吃得也特别少，零食也不吃什么，很着急，这样会影响他长，现在一家人很多着急，都不知道怎么办了。

Answer 1

孩子的情况与缺锌有关，锌似乎人体必需的一种微量元素，小儿时期容易缺锌，一旦缺乏可以引起食欲不振或是脱发等情况，一是由于由于膳食以植物性的食物为主，这种食物不但含锌低，而且不易被人体利用，二是由于小儿正处于生长发育旺盛的时期，锌的需求量较大，一旦饮食不当就容易引起缺锌的情况，据统计有三分之一的小儿发锌偏低，因此小儿需要既经济的补充锌剂，含锌较多的食物有瘦肉，肝，蛋，牡蛎，花生，核桃，豆类等

Answer 2

您好！宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果。另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少，食欲降低，
指导意见：可以给宝宝喝点赖氨肌醇口服液，平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象，可以带宝宝看看中医，给宝宝吃点中药。最好在给宝宝复查下微量元素。