做人流后要多吃什么好

Question

我又怀孕了，这已经是第三个了，因为已经有了一个孩子，不能再有第二个，所以只好流产，我的身体因为流产已经很虚弱，平时工作忙，有顾不上加强营养，现在再这样，我的身体就垮掉，流产后我能多吃什么呢。

Answer 1

你好，根据你的描述分析，人流手术后两天建议卧床休息的，还有在半个月之内不要从事体力的劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，多吃鱼类，肉类和豆类，新鲜蔬菜等。还要注意保持外阴的清洁。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

Answer 2

你好，可以多吃红枣、猪肝，因为里面含有血中所含的叶酸及铁元素。另外，你也可以补充叶酸及铁。在这期间，千万不能吃生冷食品，禁吃辣，臭，麻，腥等物质。适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。