想知道每天脱发多少根算正常呢？

Question

最近一段时间老是出现脱发的现象，让我很当心，房间里和厕所里到处都有我的头发，特别是洗头的时候，掉得更多，头发是我的自信，我很担心这样脱发下去会不会成了光头。

Answer 1

你好，在日常生活中要学会减压放松，如果精神压力大、情绪不稳定、也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。要保护好头发，不要经常性的烫发染发，因为烫头发的料中含有很多化学成分，这些化学成分会对头皮会有一定的损害，过度的烫染发会增加脱发发生的概率。

Answer 2

您好，根据您所描述的，出现脱发有可能是身体有某些疾病，或者是压力太大而导致的，出现的气血亏虚的现象。平时要吃一些补血补气的东西，脱发每天一次，在五十根到一百根之间算正常。