腹式呼吸可以避免胀气吗？

Answer 1

你好，腹式呼吸的方法可以缓解胀气的。当吸气时，肚皮涨起；呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。

Answer 2

你好，如果是有条件的话最好去大医院检查和治疗。患者在饮食上的话可吃鸡肉、瘦肉、豆类等;多食含纤维多的蔬菜水果等。