得了痛风饮食上需要注意些什么呢

Question

我有痛风将近三年的时间了，发作的时候在手臂，手指关节特别疼痛的，有人说我平时大鱼大肉吃习惯了，营养过剩导致的，还要我平时多锻炼身体的，我想了解下饮食上需要注意什么的。

Answer 1

你好，每日摄入过多的营养，致使身体肥胖，还不注意锻炼的人群患上痛风的几率比一般人高好几倍，所以好的饮食习惯对于痛风患者确实很重要，鱼类，肉类以后还是少吃了，尽量吃一些含有嘌呤少的食物。

Answer 2

你好，痛风又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤（一译“普林”）代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。