睡眠不好,容易口腔溃疡

Answer 1

您好，口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。建议：建议您补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片，另外云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般2-3天痊愈，或者维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次，效果也是很好的。

Answer 2

你好，这个情况基本是可以治愈的，目前临床上治疗的方法很多,不外乎全身和局部处理.只要是对症下药,消除可能发病的因素,仍可以取得满意的疗效.要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果.尽量少吃笋类。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。