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中医减肥哪种方法好?
提问时间:2014-11-25 08:37
|
2人回复
问题描述
我最近想减肥了,但是我不想节食也不想运动,想通过中医减肥,那么中医的减肥都有哪些方法呢?哪种方法比较好啊?
医生回答专区
王飞
住院医师
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最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好
回答于2014-11-25 08:41
陈雨
住院医师
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你好:常见的中医减肥有拔罐减肥法,刮痧减肥法,针灸减肥法,埋线减肥法还有按摩减肥法,这些方法还要配合合理的饮食习惯才行,而且要坚持才能不反弹
回答于2014-11-25 08:43
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