生活中怎么预防乳腺增生？

Question

最近经常听办公室的同事谈论乳腺增生，说我们这个年龄段的女性特别容易患有这种乳腺疾病，一定要提前预防，不知道一般要怎么预防。

Answer 1

你好，预防乳腺增生首先要控制脂肪的摄入，还应少吃煎蛋、黄油、甜食；多吃绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参、海带富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。

Answer 2

你好，严重的乳腺增生患者考虑手术全切除.这是只有局部变者最好的治疗方法,只要将局部大块病灶切除多能收到肯定性治疗效果.