癫痫患者要怎么日常护理比较好？

Question

我患有癫痫病，已经十来年了。每次发作时全身发抖，四肢抽蓄，口吐白沫，一直吃药治疗。现在病情已稳定，想知道要怎么自我护理比较好。

Answer 1

你好，癫痫患者饮食清淡平和：少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，并要求饮食规律，切忌暴饮暴食，更不要嗜酒的。要均衡营养：少吃油、盐、糖，适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应足量蛋白质。多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素。米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能60％。

Answer 2

您好！癫痫患者避免过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动,精神紧张，悲伤，忧愁，生气，过度兴奋，睡眠不足,过饥或过饱，一次大量饮水等,酒，喝浓茶，食用含大量咖啡因的食品,如巧克力,感冒、发烧等都可诱发癫痫，应尽量避免.