孕妇补钙吃什么效果最好？

Question

孕妇补钙吃什么效果最好？

Answer 1

补钙最好是食补，多吃点含钙量比较高的食物，像虾皮，豆腐，排骨汤之类的，如果要药补的话就选择知名度搞的厂家。

Answer 2

喝点骨头汤，排骨汤，吃钙片也可以，没有前者效果好

Answer 3

迪巧 其实还是吃饭最营养拉 吃些鱼，虾，瘦肉之类的就可以

Answer 4

孕妇补钙最好是食补，食补最好是喝大骨汤，排骨汤什么的，再不行只能吃钙片喽。