每天晚上睡觉会腰痛是什么原因

Question

这都差不多有一个星期了，我每天一睡觉就觉得腰疼，就是每天一躺在床上，快要睡着的时候，就会感觉腰疼，而且疼的很厉害的那种。我都睡不着觉，很痛苦的，我到底是怎么了，为什么白天都不疼呢

Answer 1

腰酸这和腰椎慢性损伤及肾虚状态有关,肾阴虚导致的 睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.平时不要做弯腰又用力的动作急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.