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经常感冒流鼻涕打喷嚏是什么原因身体看上去很棒

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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可以从营养膳食上去改善,你这种情况可能是由于平时饮食营养不良,导致身体气血虚弱所引起的,也有可能是先天性脾胃虚弱的原因,平时可以多吃点补气补血益肾的食物,比如阿胶,枸杞,红枣,桂圆,猪肝等,尽量做到饮食营养的均衡,不要挑食和偏食,也要每天坚持适量的运动。,有可能是因为身体免疫力下降造成的,可以去医院做个比较全面的皮肤检查,根据检查后的结果能够知道具体的原因,可以服用一些调理治疗效果比较好的药物,平时要加强身体里营养的摄入量,可以多吃一些富含维生素和胶原蛋白比较丰富的食品,也要注意多喝一些水。

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