月经期间吃什么菜才好呢

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月经期间吃什么菜才好呢

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陈雨住院医师

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病情分析：
指导意见：你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.

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