怀孕期间饮食应注意什么

Question

怀孕期间是否不能吃凉的，辣的和海鲜等食品

Answer 1

凉的食物是不能吃的，并注意避免腹部受凉；螃蟹甲鱼等不能吃；但是可以吃虾；辛辣刺激的也尽量少吃；螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。