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运动后膝关节疼痛,髌骨疼痛

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骨质增生髌骨损伤的康复治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要使用非甾体类消炎止痛药如布洛芬和塞来昔布,以及营养关节软骨的药物如盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖,活血化瘀药物如舒筋活血片和活血止痛胶囊也可辅助治疗。物理治疗包括热敷、按摩和针灸,以促进血液循环和缓解疼痛。若疼痛严重且上述方法无效,可考虑手术治疗,如关节镜清理术或人工关节置换术。适当的运动如游泳和慢跑有助于恢复关节功能。患者应保持清淡饮食,避免辛辣刺激食物,注意休息和劳逸结合,避免过度劳累,以促进病情恢复。

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