便秘平时的食物多吃什么好？

Question

现在口腔很容易溃疡，有便秘，有时候会口臭，平时水果蔬菜也经常吃，每日的睡眠时间基本有七八个小时吧，这段时间有口臭，在药店买了药，连续吃了十天左右，已无便秘，口臭感基本没有了，但是听说要很伤胃

Answer 1

你好，这个药是不伤胃的，黄连，白芍，吴茱萸。这三个药均可久服，要说对胃不太好的，主要还是黄连是个清热的药，其余的两个药都是很常用的。如果便秘，那么就是大肠有热，吃些泄下的药就可以了。