运动后腿前内侧出现感觉异常

1人回复

问题描述

我是学校运动队的长跑队员，最近经常加急训练。感觉很累，重要的是腿前内侧出现感觉异常，有酸麻的感觉。有时晚上睡觉的时候也会腿抽筋，很难受啊。

医生回答专区

谭宇阳

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

腿酸可能由于过度劳累引起。可以尝试食补,食补比药补要好不少，还没有副作用。如果长时间还不见好转，建议到医院就诊。这段时间可以多吃一些含钙量多的食物，注意补钙,补钾,多吃香蕉，紫菜，海带，菠菜等含钾量高的食物

医生推荐

相似问题

推荐腿前内侧出现感觉异常

你好，腿前内侧出现感觉异常是腰椎间盘突出症的症状。主要是腰4-5：受累神经为L5;疼痛部位为骶髂部，大腿及小腿外侧;压痛点为腰4～5棘突旁;小腿...

科普推荐
疾病知识 健康养生

保肝护肝膳食朝鲜蓟片的正确吃法

保肝护肝膳食朝鲜蓟片的正确吃法

耳鸣吃什么药最好最快最有效

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

腰痛挂什么科

查看更多科普

男生小便刺疼有点出血

男生小便刺疼有点出血

男性不育吃什么食物好

男性不育吃什么食物好

脸上长雀斑用什么

脸上长雀斑用什么

小孩检查贫血怎么办

小孩检查贫血怎么办

带状疱疹的中医治疗方法

带状疱疹的中医治疗方法

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

股疝根尖脓肿 2型糖尿病肠功能紊乱基底细胞瘤脑室内出血胫前动脉损伤颞下间隙感染热带口炎性腹泻继发性醛固酮增多症