指甲呈扁平形怎么办？

Question

我的指甲呈扁平的形状，平时对自己的生活到是也没有什么影响，我也就是没有太在意，但是最近我听一哥们说指甲呈现扁平的形状是身体不健康的表现，我很担心。

Answer 1

你好，指甲扁平就是外部特征，没有什么。平时的食物可以适当的补充点铁和叶酸，加强锻炼。体质弱，更好适当的加强锻炼，并且多食用一些含有高蛋白的食物，如果实在缺的厉害，可以适当的用一些营养补充品。