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怎么样运动瘦肚子、腰、腿啊~急
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问题描述
就是脸不怎么胖,其他肚子、腿、手都胖,别人还说东说西,烦死了
医生回答专区
于一冰
住院医师
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病情分析:您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
指导意见:建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!
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