病情分析:你好,要想充分发挥长高潜能,
指导意见:就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
病情分析:如果年龄是十五岁身高肯定是可以继续生长的。
指导意见:但这就必须注意平时饮食、睡眠及锻炼了,一般饮食上建议增加含钙(可以进行补钙)、蛋白质多食物食用量,并注意夜间九点前最好入睡,因为身体生长激素分泌的最旺盛时间就是晚上九点到凌晨的一点,,运动上促进行长高的有跳绳、游泳、悬吊等,这些运动可以刺激骨骺板及拉伸关节,尤其是游泳可以刺激骨骺软骨细胞的增殖。